Santé & bien-être
Bienfaits du gingembre en infusion : ce que confirme la science
Une tasse fumante, une odeur légèrement piquante et citronnée, une chaleur qui descend doucement dans la gorge : l’infusion de gingembre a quelque chose de réconfortant, pres…
Santé & bien-être
Prise de sang CMV : ce qu’il faut savoir sur ce dépistage
Si votre médecin vous a prescrit une prise de sang CMV, il est probable que vous soyez enceinte ou en projet de grossesse. Ce test, encore peu connu du grand public il y a quelques…
Santé & bien-être
Résultat de prise de sang : comment le lire sans céder à l’inquiétude
Vous venez de recevoir votre résultat de prise de sang et un chiffre s’affiche en gras, parfois accompagné d’une petite flèche ou d’un astérisque. Le réflexe est …
Santé & bien-être
Remodelage costal : quels sont les dangers de cette chirurgie esthétique
Vous avez peut-être vu passer ces photos avant-après spectaculaires sur les réseaux sociaux : une taille soudainement affinée, une silhouette redessinée en sablier. Derrière ce rés…
Santé & bien-être
Doctolib mon compte : comment accéder à votre espace et gérer vos rendez-vous
Vous cherchez à retrouver votre compte Doctolib pour consulter un rendez-vous, télécharger une ordonnance ou simplement vérifier l’heure de votre prochaine consultation ? Vou…
Santé & bien-être
Chirurgie à l’étranger : pourquoi un avis médical s’impose avant de partir
Chaque année, des milliers de Français envisagent de se faire opérer hors de nos frontières. Chirurgie esthétique en Tunisie, prothèse de hanche en Espagne, opération dentaire en H…
Santé & bien-être
Feuilles de djeka : bienfaits traditionnels et ce qu’en dit la science
Si vous avez grandi dans une famille ouest-africaine ou que vous vous intéressez aux plantes médicinales, le nom de djeka vous est peut-être familier. Cette feuille, transmise de g…
Santé & bien-être
Marche nordique : quels bienfaits pour la santé physique et mentale ?
Vous avez sans doute déjà croisé des marcheurs équipés de bâtons, avançant d’un pas rythmé sur un chemin ou le long d’une plage. La marche nordique, née en Finlande dan…
Santé & bien-être
Étirements quotidiens : une routine simple pour soulager les tensions musculaires
Vous connaissez peut-être cette sensation en fin de journée : la nuque raide, les épaules qui remontent malgré vous, une gêne diffuse dans le bas du dos. Ces tensions musculaires t…
Santé & bien-être
10 000 pas par jour : que dit vraiment la science ?
Vous avez sûrement déjà vérifié votre compteur de pas en fin de journée, avec cet objectif familier en tête : atteindre les 10 000 pas. Ce chiffre s’est imposé comme une évid…
